Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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158,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 88,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2208 kcal
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Fett: 88,92g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 260,81g.
Frühstück: Westminster Erdbeere Tee, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Jacobs Choco Cappuccino mit Milka. Mittagessen: Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanilla, Penny Markt Pizza Margherita. Abendessen: Leerdammer Original, Delikato Würzige Remoulade, Gut & Günstig Edel Salami , Harry Dinkel Sandwich. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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