Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 30,42g.
Frühstück: 荷包蛋, 咖啡, 雞胸肉, 花椰菜, 蘋果（去皮）. Abendessen: A菜, 咖啡, 全聯 豬梅花肉, 櫛瓜, 煎雞蛋, 中華 板豆腐. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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