Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 36,59g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 156,45g.
Frühstück: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Layenberger Diet5 Müsli Schoko-Crunchy. Mittagessen: Knorr Spaghetteria Carbonara. Abendessen: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Babybel Mini Babybel Absolut Light. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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