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Not much of a loss but I'll take it! Def better than gaining .
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47,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 250,36g.
Frühstück: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Mittagessen: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Abendessen: 3 Pepper & Onion Blend, Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Spaghetti. Snacks/Sonstiges: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
It's in the right direction.
13 Mrz 20 vom Mitglied: JoyAlways
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LTHOMP56's Gewichtsverlauf
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