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Erste Ziel ist erreicht! Die 8 steht wieder vorne 😁 Woohooooo 🎉🙌😱🎊💪
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89,3 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 87,47g | Eiw: 107,81g | Kohlh: 127,78g.
Mittagessen: Dulano Mini Salami Classic, OceanSea Graved Lachs, Frischkäse, Aldi Tortilla Wraps, Avocado. Abendessen: Olivenöl, Rote Paprika, Aldi Passierte Tomaten, Metzger Rinderbraten Mager. Snacks/Sonstiges: Southern Comfort Southern Comfort, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Krombacher Pils Alkoholfrei, Lidl Protein Bar Crisp mit Vanille-Joghurt-Geschmack. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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