Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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44,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 44,78g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 43,64g.
Frühstück: Leerdammer Original, Grafschafter Eiweißbrot. Mittagessen: Femeg Heringsfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Grafschafter Eiweißbrot, Leerdammer Original, Eiweiß. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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O_X_X_A_N_A's Gewichtsverlauf
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