Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 69,89g | Eiw: 122,26g | Kohlh: 141,65g.
Frühstück: Овсяноблин с отрубями, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Авокадо, Lidl Kochhinterschinken, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Eridanous Pistazienhäppchen, Кускус (Вареный), Culinea Chicken Wings Mild. Abendessen: Leicht und Fit Mozzarella, Куриная Грудка Отварная, Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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