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Guten Morgen, ihr Lieben 🤗🥰
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100,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 93,12g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 147,70g.
Frühstück: Marmelade, Président Carré Gourmet, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Roggenbrot, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Nudelauflauf. Abendessen: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Harry Krustenbrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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