Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 38,47g | Eiw: 36,27g | Kohlh: 191,94g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Чебаркульское Молоко Молоко 3.8%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Яйцо. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Barilla Макароны Отварные, SPAR Хлеб(Багет) , Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Sonstiges: Замороженная Вишня, Яблоко Зеленое, Морковь, Замороженная Вишня, SPAR Хлеб(Багет) , Помидоры, Морковь, Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Сок Яблочный. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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_vikentya_'s Gewichtsverlauf
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