Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 63,00g | Eiw: 139,33g | Kohlh: 88,40g.
Frühstück: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Boombar Арахисовая Паста, Чистая Крупа Геркулес, Груша. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль, Золото Европы Сыр Гауда, Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Тилапия, Магнит Авокадо. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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