Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 70,06g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 126,34g.
Abendessen: Ketchup , KFC Perkedel, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Bango Kecap Manis, Chicken Thigh (Skin Eaten), Beef Meatballs, Tomatoes, Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Emina Mild Cheese, French Toast with Butter. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Caramelade's Gewichtsverlauf
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