Oh oh oh, die Tote Oma zu Mittag gestern hat voll rein gehauen. Heute heißt das also, zügeln.

Guten Morgen an euch alle und einen schönen Tag.
52,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2020:
875 kcal Fett: 34,36g | Eiw: 35,59g | Kohlh: 107,55g.   Frühstück: Leerdammer Original, Kaffee, Korn Mühle Frühstücks-Brötchen. Mittagessen: Gekochtes Sauerkraut, Bratkartoffeln. Abendessen: Leerdammer Original, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Tomatensalat, Salzgurken, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Zuckerkuchen. mehr...
1769 kcal Bewegung: Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 31 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 39 Minuten. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen. Tote Oma hat sich gerächt.😁🙋‍♀️☕🌷 
12 Mrz 20 vom Mitglied: schnorra
Moin liebe Mona 😊 was bitte ist eine "Tote Oma"? 
12 Mrz 20 vom Mitglied: Pinguin1512
Guten Morgen liebe Mona, na das ist doch kein Problem für dich 🤗 schönen Donnerstag, 😄☀️🍀 
12 Mrz 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
🤣🌞🌞🌞🙋‍♀️ 
12 Mrz 20 vom Mitglied: calpe2012
Iß einfach heute den Opa. Vielleicht verstoffwechselt der besser.😂😂😂😆😜 
12 Mrz 20 vom Mitglied: proudmary2010
Tanja das ist gebratene Grützwurst.  
12 Mrz 20 vom Mitglied: proudmary2010
Ah Danke Proudmary. Bei uns heißt das Calenberger Pfannenschlag. Total lecker😊 
12 Mrz 20 vom Mitglied: Pinguin1512
Ich eß das auch liebend gerne.😋😋 
12 Mrz 20 vom Mitglied: proudmary2010
Der Name des Gerichts!!! 😱😱😱😱🤢 
12 Mrz 20 vom Mitglied: leezah79
Da ist es ja schon für dich erklärt worden liebe Tanja. Das ist wirklich total lecker und ich kann mich da nicht zügeln. Esse es aber sehr selten, weil hat dann die Waage gaaaaaaaaaaaanz böse wird.  
12 Mrz 20 vom Mitglied: mona54
proudmary2010 - die Idee ist nicht schlecht, muss ich mir nur den Opa suchen.  
12 Mrz 20 vom Mitglied: mona54
Oder Kalter Hund. 🙈 
12 Mrz 20 vom Mitglied: Blume1531
Blume 1531 - Kalter Hund ist was leckeres zum Kaffee, aber nur selbst gemachter. Schlägt aber auch voll rein!  
12 Mrz 20 vom Mitglied: mona54
Bei uns heißt es nicht Kalter Hund sondern Kalte Schnauze. Hat aber auch gefühlt pro Bissen 1000 kcal. 
12 Mrz 20 vom Mitglied: Elke-kg
Allein schon dran zu denken, hat 500 kcal. ;) 
12 Mrz 20 vom Mitglied: Blume1531
Mona, ja genau. 💛 
12 Mrz 20 vom Mitglied: Blume1531

     
 

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