CarolineJerez's Notizen, 12 Mrz 20

Oeps, gisteren een iets te gezellig dagje gehad haha
89,2 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2020:
783 kcal Fett: 37,59g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 51,07g.   Frühstück: Nespresso Koffie,  Aardbeien,  Citroensap, Banaan, Ei. Mittagessen:  Mozzarella Kaas,  Paprikapoeder,  Boter,  Spinazie,  Tomaten, AH Kalkoenfilet. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche

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CarolineJerez's Gewichtsverlauf


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