Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 51 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 40,01g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 164,28g.
Frühstück: Ja! Speisequark Magerstufe, Clementinen, Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Grafschafter Goldsaft, Ei. Abendessen: Aldi Bunte Eier, Aldi Landbrötchen, Sauels Koch-Hinterschinken. Snacks/Sonstiges: DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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