Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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45 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 41,86g | Eiw: 123,43g | Kohlh: 42,25g.
Frühstück: Erdbeeren, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Eiweiß. Mittagessen: Milbona Kefir, Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Grafschafter Eiweißbrot, Sprehe Deutsches Hähnchen, Alnatura Grüne Erbsen Drelli. Abendessen: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Himbeeren, Ei, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Eiweiß. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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O_X_X_A_N_A's Gewichtsverlauf
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