Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
|
84 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 112,18g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 82,32g.
Frühstück: Schokoladencroissant, Dolce Gusto Latte Macchiato. Mittagessen: Ja! Gouda Jung, Gekochtes Ei, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Weizenbrötchen. Abendessen: Knorr Salatkrönung Griechische Art, REWE Balkan Käse, Rispentomaten, REWE Romana Salatherzen, Merl Zarte Heringsfilets. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stephie3105's Gewichtsverlauf
|