Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 114,11g | Kohlh: 98,09g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding , Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Ja! Speisequark Magerstufe, Heinrichsthaler Gouda, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Ja! Passierte Tomaten, Zwiebeln, Ei, Ja! Passierte Tomaten, Zwiebeln, Ei, Heinrichsthaler Gouda, Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Ja! Speisequark Magerstufe, Herta Finesse Schinken Gegrillt. Abendessen: Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Ja! Speisequark Magerstufe, Heinrichsthaler Gouda, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Ja! Passierte Tomaten, Zwiebeln, Ei, Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Ja! Speisequark Magerstufe, Heinrichsthaler Gouda, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Ja! Passierte Tomaten, Zwiebeln, Ei. Snacks/Sonstiges: Nestle Pirulo Watermelon, Storck Werthers Original, Kinder Schokolade, REWE Bio Maiswaffeln, Ei, Küchenmeister Kartoffelmehl, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Ja! Speisequark Magerstufe, REWE Gefrorene Himbeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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