Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 6,36g | Eiw: 34,65g | Kohlh: 34,56g.
Frühstück: Orangen. Mittagessen: Thunfisch, Rote Zwiebeln, Champignons, Eiweiß, Gekochtes Ei, Aubergine, Zucchini. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mitsu1994's Gewichtsverlauf
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