Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2013
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124,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 41,83g | Eiw: 133,51g | Kohlh: 136,26g.
Frühstück: Putenbrust Fleisch, Mehrkornbrötchen , Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Gemischte Blattsalate, Spiessbraten. Abendessen: Salami, Cheestrings Twister, Putenbrust Fleisch, Knäckebrot Mjölk, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Paprika, Fun. mehr...
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konstantes Gewicht
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