Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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98,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3110 kcal
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Fett: 244,62g | Eiw: 186,78g | Kohlh: 33,74g.
Mittagessen: Gelbe Paprika, Zucchini, Edeka Hackfleisch Gemischt, Hansano Konditorsahne, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, REWE Porree, Olivenöl. Abendessen: Schulte Cabanossi, Maredo Zwiebeln, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Milfina Butter , Netto Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Milbona Kashkaval, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Dulano Salami Pur Porc. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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