Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 31,58g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 130,60g.
Frühstück: Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane, Müller Milchreis High Protein Schoko. Mittagessen: Ja! Erbsen-Eintopf mit Rauchspeck. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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