Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
|
62,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2109 kcal
|
Fett: 96,49g | Eiw: 136,38g | Kohlh: 175,36g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Galbani Моцарелла, Табрис Булочка со Злаками Ржано-Пшеничная Постная. Mittagessen: Помидоры Черри, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха . Abendessen: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Магнит Помидоры Черри, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Лента Мидии Варёно-Мороженые, Dalla Costa Спагетти с Чернилами Каракатицы. Snacks/Sonstiges: Зеленый Листовой Салат, Табрис Булочка со Злаками Ржано-Пшеничная Постная, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Ecofood Осётр Копченый в Масле, Клубника, Power Pro Батончик Мультибелковый без Сахара, Delight Финики Королевские , Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helgaboss's Gewichtsverlauf
|