Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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87,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2248 kcal
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Fett: 74,08g | Eiw: 72,04g | Kohlh: 330,46g.
Frühstück: Camembert, Gekochtes Ei, Dat Backhus Fiticus Fladen. Mittagessen: Joghurt, Chiquita Banane, Vom Land Imkerhonig , Ja! Walnusskerne, Lidl Fruchtmischung für Smoothies aus Ananas, Papaya und Mango. Abendessen: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Banane, Joghurt. Snacks/Sonstiges: Getrocknete Feigen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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hsw1205's Gewichtsverlauf
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