Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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91,1 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2506 kcal
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Fett: 93,46g | Eiw: 104,85g | Kohlh: 382,45g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Coffee. Mittagessen: Subway 12" Oven Roasted Chicken, Coffee. Abendessen: Great Value Light Butter Popcorn, Milk (Nonfat), True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding. Snacks/Sonstiges: General Mills Fruit Gushers, Nestle Kit Kat (Fun Size), Coffee, Coffee. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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