-_-anna-_-'s Notizen, 10 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
56,8 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2020:
1777 kcal Fett: 85,33g | Eiw: 98,81g | Kohlh: 147,34g.   Frühstück: Le Crobag Schoko-Croissant, Aldi Fischstäbchen, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rahmspinat , Milch 1,5%. Abendessen: WellMix Protein Riegel (45g), Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Lidl Eiweißbrot, Brie (Käse), Lidl Eiweißbrot, Brie (Käse), Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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