Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
98,5 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2020:
3134 kcal Fett: 222,79g | Eiw: 255,53g | Kohlh: 16,80g.   Frühstück:  Kirschtomaten, REWE Avocado, Dulano Delikatess Bacon , Lidl Weichkäse. Mittagessen:  Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Abendessen:  Kirschtomaten,  Gewürzgurken, Beste Ernte Stangenspargel, Ja! Mayonnaise, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken . mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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bobo1966's Gewichtsverlauf


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