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Guten Morgen zusammen,
Super Sonnenaufgang 🤩 jetzt regen 😣.
Egal....Kalorien zählen und Low Carb machen sich bemerkbar!
Leider habe ich diese Woche Rufbereitschaft, deshalb is Essig mit Sport.
Schönes Abnehmen noch zusammen und dranbleiben!🤙🏻🤙🏻
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107,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 126,88g | Eiw: 118,56g | Kohlh: 88,98g.
Frühstück: Milfina Butter , Leerdammer Original, Laugenbrötchen. Mittagessen: Bratensoße, Mischgemüse, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Abendessen: Meine Metzgerei Lyoner, K-Classic Landjäger, Butter, Gartenkrone Jalapeno, Freshona Mixed Pickles, Gutes Land Gouda Holland Jung, Edeka Leberkäse, Netto Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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bullson's Gewichtsverlauf
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