|
auf und nieder immer wieder
😜 Disziplin... mein Unwort 2020
|
69,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 60,00g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 197,59g.
Frühstück: Bonbel Käse, Dinkelvollkornbrot, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Leibniz Pick Up! Choco, Actimel Actimel, Exquisa Quark Genuss Kokos , Erdbeeren. Abendessen: Leerdammer Leger, Brunch Paprika Peperoni, Dinkelvollkornbrot, Storck Knoppers Nussriegel. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Bei mir momentan auch. Ab heute wieder brav. 😆
09 Mrz 20 vom Mitglied: Blume1531
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kleene2309's Gewichtsverlauf
|