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94,2 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 43,28g | Kohlh: 60,77g.
Frühstück: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Abendessen: Hidden Valley The Original Ranch Light, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Great Value Organic Ground Flax Seed , Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Fresh Express Spring Mix, Tomatoes, Buffalo Wings. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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