Dreikaesehoch.'s Notizen, 09 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
92,7 kg Bisher verloren: 44,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2020:
1182 kcal Fett: 30,46g | Eiw: 52,83g | Kohlh: 171,40g.   Frühstück:  Banane. Mittagessen: REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart,  Gurke (Geschält),  Rote Paprika,  Gekochtes Ei, Edeka Ajvar Mild , REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen. Abendessen:  Pflanzenöl, Freshona Artischockenherzen,  Cocktailtomaten, REWE Feine Welt Gefüllte Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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