Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 57,21g | Eiw: 112,07g | Kohlh: 212,50g.
Frühstück: Scitec Nutrition Protein Muffin, Milch 1,5%, Orangen, Ditsch Laugen-Croissant. Mittagessen: Milbona Skyrella , Tomaten, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Lidl Eiweißbrot. Abendessen: Honig, Oatly Hafer Barista Edition, Aldi Rahmspinat , Parmesan (Gerieben). Snacks/Sonstiges: Haribo Saure Goldbären, McDonald's Grilled Chicken Wrap, Prozis Zero Chips Cheese & Onion. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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