BS 118
89,1 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 30,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2020:
811 kcal Fett: 46,17g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 23,78g.   Frühstück: Kendale Farm Chicken Broth, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Sabra Classic Hummus, Celery. Abendessen: Hulled Sunflower Seeds, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Shrimp, Fresh Express Cabbage Salad, Broccoli, Salmon. Snacks/Sonstiges: Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cracker Barrel Havarti Cheese Slices. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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