Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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82 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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258 kcal
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Fett: 9,54g | Eiw: 22,31g | Kohlh: 24,06g.
Frühstück: Orangen. Mittagessen: Kirschtomaten, Aubergine, Zucchini, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mitsu1994's Gewichtsverlauf
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