Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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81,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 94,02g | Kohlh: 160,95g.
Mittagessen: Asia Spezialitäten Wok China Gemüse , Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Asia Spezialitäten Chinesische Mie-Nudeln. Abendessen: Nadler Matjes Filets, Edeka Romanasalat. Snacks/Sonstiges: Milka Peanut Caramel, Dolce Gusto Cappuccino, Dr. Oetker Seelenwärmer Cremepudding Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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