Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 34,23g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 240,61g.
Frühstück: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Abendessen: Beste Ernte Peperoni Mild, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Chicken Nuggets, Gutes Land Gouda Gerieben 45%. Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino, Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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