Keine Ödeme Med. Wie bisher
|
92,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 57,83g | Eiw: 72,96g | Kohlh: 190,32g.
Frühstück: Kohlsuppe, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Mittagessen: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Spiegelei, Mischbrot. Abendessen: Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern, Mischbrot, Kohlsuppe, BioBio Mango Lassi, Orangen, Birnen, Bonduelle Frischer Rucola. Snacks/Sonstiges: Jahnke Salmiak-Drops . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BeaBlindflug's Gewichtsverlauf
|