Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
|
151,5 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 73,00g | Eiw: 139,00g | Kohlh: 86,00g.
Mittagessen: Virgil’S Zero Sugar Orange , Noodles & Company Grilled Chicken, Noodles & Company Zucchini Pesto with Grilled Chicken. Abendessen: Zevia Dr. Zevia, Brazi Bites Garlic Asiago, Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Lily's Dark Chocolate Coconut , Pure Protein Bar Chocolate Peanut Butter. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ibecktec's Gewichtsverlauf
|