Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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109,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2926 kcal
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Fett: 188,02g | Eiw: 122,71g | Kohlh: 111,82g.
Mittagessen: Cheesecake Fat Bomb, HEB Chicharrones Pork Rinds, American Value Green Beans (Canned), Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Abendessen: Texas Roadhouse Loaded Baked Potato, Fried Battered Beef Steak, Corn Tortilla, La Michoacana Beef Barbacoa. Snacks/Sonstiges: Blue Bell Vanilla Ice Cream, Nestle Crunch Candy Bar, David Seeds Pumpkin Seeds. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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_Coneja's Gewichtsverlauf
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