BS 117
88,7 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 29,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2020:
1068 kcal Fett: 73,71g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 25,18g.   Frühstück: Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kendale Farm Chicken Broth. Mittagessen: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Chicken Stock, Skinless Chicken Breast, Best Foods Real Mayonnaise, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Knorr Vegetable Recipe Mix, Chicken Stock, Onions, Carrots, Kale, Hillshire Farm CheddarWurst 100% Premium Pork. Snacks/Sonstiges: Roasted Salted Cashew Nuts, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche



     
 

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