Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 74,53g | Eiw: 101,11g | Kohlh: 149,64g.
Frühstück: Nutella Nutella, Wolf Thüringer Kochschinken, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Rührei, Honig. Abendessen: Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Esko Kochkäse mit Kümmel, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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