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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Samstag 🙋☕🥛🍵
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80,9 kg
Bisher verloren: 46,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 114,47g | Kohlh: 114,60g.
Frühstück: Harzbube Stangenkäse, Dulano Geflügel-Salami, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Viva Vital Hähnchenbrust in Aspik, Kohlrabi, Möhren, Wasa Mjölk, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Aldi Paprika, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Mittagessen: Wehle Flohsamenschalen Indisch, Gut & Günstig Magerquark, Ei, Body World Group Recharge Protein F98, Ja! Pfirsiche, Body & Fit Eiklarpulver. Abendessen: Soljanka, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot, Zwiebeln, Body & Fit Eiklarpulver, Ei, Champignons Frisch, Aldi Paprika. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen ☕🎶👌 den wünsche ich dir auch 🎉
07 Mrz 20 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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phideta's Gewichtsverlauf
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