Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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101,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 93,33g | Eiw: 108,50g | Kohlh: 227,55g.
Frühstück: Marmelade, Président Carré Gourmet, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Weintrauben, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Penny Markt Haferflocken, Milsani Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch, Goldähren Kürbiskernbrot, Spiegelei. Abendessen: ORO di Parma Tomatenmark, Gut & Günstig Tomaten Geschält und Gehackt, Gut & Günstig Mozzarella , Kaufland Bio Tofu Geräuchert, Brokkoli, Edeka Bio Vollkorn Hörnchen. Snacks/Sonstiges: Landliebe Eiscreme Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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