Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
|
117,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 78,90g | Eiw: 22,99g | Kohlh: 133,89g.
Frühstück: Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Seitenbacher Dinkelflakes, Berief Haferdrink, Äpfel, Chia-Samen, Haferflocken. Mittagessen: Schokoladenkekse (mit Butter). Abendessen: Rapsöl, Schlagsahne, Zwiebeln, Zucchini, Karotten. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss Mayo's Gewichtsverlauf
|