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Allen hier ein wunderschönes Wochenende
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140,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 46,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 26,80g.
Frühstück: Bulk Powders Beef Protein Isolate 97, Ja! Haferflocken Zart, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Abendessen: Purland Schweineschnitzel, Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln, Brokkoli, Gouda oder Edamer, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Mrz 20 vom Mitglied: Myrana
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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