Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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83,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 4,70g | Eiw: 20,46g | Kohlh: 99,70g.
Frühstück: Magerquark, Honig, Alpro Mandelmilch Original, Birnen, Fabulo Weichweizengrieß, Knusperone Zarte Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Nudeln (Gekocht), Banane, Gala Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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