Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 49,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 159,29g.
Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Milfina Speisequark Magerstufe, Bio Dinkelvollkornmehl, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei. Mittagessen: Alpenmark Cremia Toskana, Gartenkrone Rustikale Art Pfannengemüse, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück. Abendessen: Activia Dinkel & Walnuss, Milfina Joghurt 1,5%, Knusperone Zarte Haferflocken, Sweet Valley Fruchtcocktail. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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