Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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103,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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831 kcal
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Fett: 5,70g | Eiw: 21,40g | Kohlh: 111,90g.
Frühstück: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Mittagessen: Lunsj jobben. Snacks/Sonstiges: Pære 150g. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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