Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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110,2 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 175,32g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 86,01g.
Mittagessen: Boiled Potato, American Value Green Beans (Canned), Boiled Potato, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mac's Snacks Red Hot Pork Skins. Abendessen: La Tortilla Factory Hand Made Style Yellow Corn Tortillas, Ricos Gourmet Nacho Cheddar Cheese Sauce, Ricos Nacho Chips, Pork Chop, Frontera Slow-Cooked Beef Barbacoa. Snacks/Sonstiges: Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, HEB Heavy Whipping Cream, David Seeds Original Sunflower Seeds, Cheesecake Fat Bomb. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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_Coneja's Gewichtsverlauf
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