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Yay. Back down to goal weight. Not my normal weigh in day but ya know. Dropped so why not post. Have a fabulous day everyone
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63,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 46,07g | Eiw: 112,32g | Kohlh: 40,87g.
Mittagessen: Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Dole Romaine Lettuce, Radishes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Abendessen: Sesame Oil , Young Green Onions (Tops Only) , Asparagus , Mushrooms , Cabbage , Kroger Eggs (Large), Essential Everyday Dry Roasted Peanuts. Snacks/Sonstiges: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Muscle Milk Genuine Vanilla Creme, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Yay!! That’s a good one friend 🤗💪💜💚
05 Mrz 20 vom Mitglied: jcmama777
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05 Mrz 20 vom Mitglied: tatauu22
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Look at you go! maintaining well.
05 Mrz 20 vom Mitglied: HCB
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05 Mrz 20 vom Mitglied: enr4hisglory
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05 Mrz 20 vom Mitglied: Ireland-83
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tatauu22's Gewichtsverlauf
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