Mona_Lina's Notizen, 05 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
84,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2020:
1332 kcal Fett: 55,93g | Eiw: 77,55g | Kohlh: 128,41g.   Mittagessen: Milram Frühlingsquark Leicht,  Mischkornbrot,  Scharf-Saure Suppe. Abendessen:  Zucker,  Ei,  Arabisches Fladenbrot,  Grüne Oliven, Aldi Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: TiP H-Vollmilch 3,5%, Lindt Excellence Chili,  Kirschtomaten. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Mona_Lina's Gewichtsverlauf


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